Удар подъёмом ступни.

Переводится как Оттянутая нога. Возвращение ноги в исходное положение.

Удар коленом. Используется в ката Сайфа. Другое название – Хиза-атэ.

Удар махом ноги.

Обратный круговой удар ногой. Другое название – Уро маваси-гэри.

Удар пяткой ноги назад.

Прямой удар ногой с разворота.

Удар вперёд кончиками пальцев ноги.

Двойной удар ногой в прыжке.

Удар ногой в прыжке. Используется в ката Супаринпэй.

Удар подошвой ступни махом во внутрь. Используется в ката Супаринпэй. Другое название – Микацукэ-гэри.

Удар топающим движением подошвой ноги.

Удар внешним ребром ступни махом наружу. Другое название – Уро микацукэ-гэри.

Удар внешним ребром ступни в коленный сустав. Другое название – Гэдан сокуто-гэри или Канцэцу-гэри, а также Гэдан ёко-гэри. Используется в ката Сансэру, Курурунфа и Сесан.

Серия из последовательных ударов ногамэ.

Удар ногой по двум уровням.

Удар ногой вперёд. Встречается во всех ката кроме Сейюнтин, Сантин и Тэнсё.

Круговой удар ногой.

Круговой удар ногой с разворота.

Удар ногой в пах.

Переводится как Входящая нога. Толкающий удар ногой.

Переводится как Восходящая нога. Хлёсткий удар ногой.

Удар топающим движением пяткой ноги. Другое название – Гэдан фумикоми-гэри или Фумикоми-гэри.

Удар пяткой ноги сверху вниз.

Удар вперёд пяткой ноги. Встречается в ката Сесан.

Переводится как Удар ногой стопа-меч. Удар внешним ребром ступни. Другое название – Сокуто-гэри.

Круговой удар ногой изнутри наружу.

Удар ногой в кость голени. Другое название – Сунэ-гэри.

Удар впередистоящей ногой.